Schudnij zdrowo

Autor: Zielińska Katarzyna
Język wydania: polski
Format: 18.5x26.5cm

Czas dostawy: 7 dni

Więcej: forum | recenzje | szczegółowe dane książki

Książka niedostępna

Dodaj do przechowalni

Powiadom znajomego >

Dołącz do klubu giftii >

Opis:
Książka przedstawia program odchudzający metodą GMLK. Graficzna Metoda Liczenia Kalorii pozwala schudnąć zdrowo, bezpiecznie i trwale, czyli bez efektu jojo. Nie jest to bowiem kolejna "dieta cud", a powolna lecz konsekwentna zmiana dotychczasowych nawyków żywieniowych i ruchowych. Autorka wyjaśnia jak wybrać właściwą dietę niskoenergetyczną, opisuje co, jak i kiedy jeść, i w ... czytaj dalej

Książka przedstawia program odchudzający metodą GMLK. Graficzna Metoda Liczenia Kalorii pozwala schudnąć zdrowo, bezpiecznie i trwale, czyli bez efektu jojo. Nie jest to bowiem kolejna "dieta cud", a powolna lecz konsekwentna zmiana dotychczasowych nawyków żywieniowych i ruchowych. Autorka wyjaśnia jak wybrać właściwą dietę niskoenergetyczną, opisuje co, jak i kiedy jeść, i w jaki sposób wszystko kontrolować, począwszy od robienia zakupów.

Forum

Rozpocznij dyskusję na temat książki "Schudnij zdrowo"

Rozpocznij nowy temat >

Recenzje użytkowników

Brak recenzji

dodaj recenzje >

Szczegółowe dane książki

Dostępność: Niedostępny
Stron: 272
Format: 18.5x26.5cm
Oprawa: Kartonowa Foliowana
Wydawnictwo:ŚWIAT KSIĄŻKI
ISBN: 9788324709663
Rok wydania: 2009r.

Słowa kluczowe dla książki